电脑族每天必喝的"茶"

大家快乐

　　下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。
　　疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。
　　晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用.

张掖之星

{:soso_e120:}沙   发

张掖之星

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无名幽灵

菊花茶：菊花有明目清肝的作用