走自己de路 发表于 2007-1-29 17:44:26

驾车注意 提醒准妈妈驾车“要点”

<P class=text>看来,开车并不是孕妇的禁忌,只要从各个方面多加注意,准妈妈们同样可以安全放心的驾驶。 </P>
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<P class=text>孕妇也要系安全带 </P>
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<P class=text>一些“大肚子”孕妇不管是自己开车还是乘车,都不喜欢系安全带,害怕那样会勒到肚子、压迫胎儿。事实上,孕妇比平常人更应该系上安全带。因为车在行驶中难免颠簸或急刹车,孕妇如果不小心撞到仪表盘,会比普通人更危险。孕妇系安全带的正确方法是:安全带的肩带置于肩胛骨的地方,而不是紧贴脖子;肩带部分应该以穿过胸部中央为宜,腰带应置于腹部下方,不要压迫到隆起的肚子。身体姿势要尽量坐正,以免安全带滑落压到胎儿。 </P>
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<P class=text>坐椅位置要调节舒适 </P>
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<P class=text>许多女士开车时都习惯把坐椅调得特别靠前,还有人习惯身体前倾,将整个身体重心放到方向盘上,这样的姿势其实并不正确。尤其是前倾的姿势容易产生腹部压力,使孕妇的子宫受到压迫,对孕期不稳定的孕早期(妊娠3个月之内)和孕晚期(7个月以后),这种姿势更加危险,容易引起流产或者早产。 </P>
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<P class=text>建议准妈妈们在驾驶时,一定要在开车前将坐椅靠背调节到最舒适的位置。开车时最好双肩靠在椅背上,让它给身体一些支撑。也可以准备一个腰靠垫,减缓疲劳。身体不要离方向盘太近,以免发生撞击时身体撞到方向盘。 </P>
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<P class=text>出现不适及时就诊 </P>
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<P class=text>最近济南的天气可不怎么样,雨、雪、雾天相连,准妈妈们在这种天气驾车要更加小心了。医生告诉笔者,车子猛烈的颠簸与震动有可能导致胎盘脱落,造成严重后果,而有时胎盘脱落从表面看可能没有任何症状。所以开车过程中一旦遇到了交通事故,哪怕只是受到轻微碰撞,也要尽快到医院去检查一下身体。不过准妈妈们也不必太过紧张,一般情况下,宝宝在妈妈的子宫中有羊水和胎盘的保护,还是很安全的。 </P>
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<P class=text>几种情况不宜驾车 </P>
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<P class=text>1、通常怀孕超过5个月以后,孕妇体重和身形都会急剧膨胀,隆起的腹部容易撞上仪表板或方向盘,开车时要更加注意。长途对孕妇来说过于疲劳,胎儿长时间处于颠簸状态,可能会引起不正常的胎动和腹痛,所以准妈妈最好不要驾车出远门。而对临近预产期(37周以后)的准妈妈们来说,应该绝对避免单独驾车,以免驾车过程中出现临产反应。 </P>
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<P class=text>2、孕妇若为新手司机,由于开车并不熟练,容易出危险,加上精神高度紧张,对腹内胎儿也不好。 </P>
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<P class=text>3、孕妇也不宜开“新车”。由于新购置的车中皮革、化学溶剂等气味很重,空气污染严重,不利于孕妇腹中胎儿的健康。 </P>
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<P class=text>4、驾驶手动挡轿车时需要两只脚不停配合,这样腹肌容易紧张,准妈妈要量力而行。 </P>
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<P class=text>其它注意事项 </P>
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<P class=text>此外,孕妇开车时还要注意以下几点:绝对禁止他人在车内吸烟;尽可能避开交通堵塞;安装防晒窗帘以缓和阳光照射;孕妇很容易双下肢水肿,尤其是长时间保持坐姿时,这时可以在脚下铺一块踏垫,以便脚胀时能将鞋脱掉或准备一双软拖鞋</P>

老杨 发表于 2007-1-29 23:14:19

不错,值得学习
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